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2011年06月13日

自分が経験する気分を創造する

いつもそうありたいと思うのですが、そうあるべき時に忘れてしまい、なかなか実現できないことがあります。

あなたは自分が経験する気分を創造できる。
3週間続ければ一生が変わる―あなたを変える101の英知より

何かが起こった時、それをどう感じ、どう反応するかは、全くの自由。
努力次第でどのようにも創造することができます。

自分がこれから経験する気分を、できるなら望ましいものにしていきたい。

これはなかなか難しいのですが、考えようによっては、毎日訓練することができる。

例えば今、月曜日の朝を、暗い気持ちで会社に行くか、
前向きの気持ちでワクワクしながら向かうのか。

気分がよい朝

私はワクワクして、仕事に向かいたい。

そのために例えば、毎朝少し早く起きて偉人の本を読むようにしていますが、
これは結構効果があります。

何か嫌なことが起こったら、すぐに反応せずに、
少し考えてみる。これも難しいのですが、心がけるようにしています。

状況や出来事をしっかりと受け止めて、
自分の気分や行動を制御できるようにしたいものです。

○余談

先日テニスでスマッシュしたらラケットが折れました。
その後は割とショックで、プレーが崩れてしまいました。
まだまだ精神的に弱いことを痛感(^^;)。修行が足りませんね。

2011年06月09日

失敗する勇気を持つ

先日一つ年を取りました。いろいろ振り返ってみると、最近特にリスクを取れていないというか、安全志向になっている自分に気付きました。

起こるかもしれないことを恐れてびくびくしながら無関心でいるより半分は良くない結果に終わっても、潔く大胆になって危険を冒す方がいい
(ヘロドトス・建築家)
3週間続ければ一生が変わる―あなたを変える101の英知より

頭ではわかっているんだけど、仕事やプライベートで、本当に実行できているかと考えると、全くだめです。

  • 一見不可能に見えることを企画する。それを実行する。
  • 今までやったことがないから、やってみる。

そんな「攻める」日々を送れるように、がんばりたいものです。

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2011年06月07日

人事を尽くして天命を待つ

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私が大好きな言葉のひとつ。

人事を尽くして天命を待つ

今朝読んだ、「人生心得帖 (PHP文庫) ・運命に光彩を」に出てきました。

人事を尽くして天命を待とう。お互いの生き方次第で、自分に与えられた運命をより生かし、活用することができるのである。

人生は、ほとんどが運命によって決められている。自分の意志でなんとかなるのは、10~20%くらいであろう。

その運命を自分なりに、あるいは自然のうちに前向きに生きようとすること、いわゆる人事を尽くすこと。

これにより自分に与えられた運命をより生かし、活用できるのではないか。

自分ではどうにもならないものもあるが、その範囲で効だという信念を持って、自分自身の道を行きたいものだ。

 

頭では理解できているのですが、なかなか実行できていない。本当に大切なことに集中して、毎日を過ごしていきたいものです。

○余談

一つ年を取りました。この日の朝に、この章を読んだのも一つの運命でしょう。この一年、駆け抜けてゆきたいと思います。